تأثير استخدام تمرينات مقترحة في تطوير بعض المتغيرات البدنية الوظيفية والمهارية لدى لاعبي كرة الماء الناشئين (Arabic)

The effect of using suggested exercises on developing some physical variables The functionality and skill of budding water polo players. (English)

The importance of the research is clear in knowing the impact of the proposed physical exercises on developing the level, physical, functional and skill on water polo players during matches, which are considered as the true measure of the player's ability to perform duties correctly according to the variables of competition conditions, in addition to that, choosing the objective training method that is consistent with the sport of ball Water in a form that brings all players to a physical, functional and skill level that enables them to perform all duties with a high degree and economy in the effort made during training or matches. The research aims to: 1. Preparing special exercises proposed to develop some physical, functional, and harsh variables 2. Knowing the differences between the results of the pre and post tests of the physical, functional, and skill variables of the research sample. The most important conclusions are: 1. The proposed exercises are effective in developing the physical, functional and skill capabilities under study, as they have shown a positive effect and improvement in the dimensional tests of the research sample. 2. The latest exercises proposed were physical and functional adaptations that contributed to raising the degree of mastery of swimming skill with the ball and the skill of lifting the trunk out of the water, which was reflected in the results of the dimensional tests of the research sample. While the most important recommendations were: 1. Paying attention to the general preparation stage because of its great importance and in preparation for the transition to the special preparation stage. 2. Emphasizing the performance of physical exercises inside the water, and using various tools that contribute to improving physical, functional and skill capabilities, and avoiding boredom from players. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

تتضح أهمية البحث في معرفة تأثير التمارين البدنية المقترحة على تطوير المستوى والبدني والوظيفي والمهاري على لاعبي كرة الماء أثناء المباريات وهي التي تعد بمثابة المقياس الحقيقي لقدرة اللاعب في تنفيذ الواجبات بشكل صحيح وفقًا لمتغيرات ظروف المنافسة فضلاً عن ذلك اختيار الطريقة التدريبية الموضوعية التي تنسجم مع رياضة كرة الماء بشكل الذي يصل بجميع اللاعبين إلى المستوى البدني والوظيفي والمهاري والتي تمكنهم من أداء جميع الواجبات بدرجة عالية واقتصاد في الجهد المبذول إثناء التدريب أو المباريات. يهدف البحث الى: 1- إعداد تمرینات خاصة مقترحة لتطوير بعض المتغيرات البدنية والوظيفية والهارية. 2- تعرف الفروق بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمتغيرات البدنية والوظيفية والمهارية لدى عينة البحث. أما أهم الاستنتاجات فهي: 1- للتمرينات المقترحة فاعلية في تطوير القدرات البدنية والوظيفية والمهارية قيد الدراسة إذ أظهرت أثراً إيجابياً وتحسناً في الاختبارات البعدية لعينة البحث. 2- أحدث التمرينات المقترحة تكيفات بدنية ووظيفية ساهمت برفع درجة إتقان مهارة السباحة مع الكرة ومهارة رفع الجذع خارج الماء مما انعكس على نتائج الاختبارات البعدية لدى عينة البحث. في حين كانت أهم التوصيات: 1- الاهتمام بمرحلة الإعداد العام لما لها من أهمية كبيرة وتحضيراً للانتقال إلى مرحلة الإعداد الخاص. 2- التأكيد على أداء التمارين البدنية داخل الماء وباستخدام أدوات متنوعة التي تسهم في تحسين القدرات البدنية والوظيفية والمهارية وتبعد الملل عن اللاعبين. [ABSTRACT FROM AUTHOR]

Copyright of Journal of Sport Sciences / Magallat ulum Al-Riyadat is the property of Republic of Iraq Ministry of Higher Education & Scientific Research (MOHESR) and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted to a listserv without the copyright holder's express written permission. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.)